刚开始琢磨要孩子那会儿，心里挺急的，总觉得得干点啥“特别”的，才能快点儿成事儿。不知道从哪儿听来的，说姿势能帮上忙，就开始瞎琢磨这事儿了。
我们那会儿的“实践”
一开始嘛啥也不懂，就在网上瞎搜。搜出来一堆说法，有的说这样有的说那样有用。看得眼花缭乱，感觉都挺玄乎。
最先试的就是最常见的，男上女下。 理由好像是说这样能进得深点儿，或者靠重力啥的能让“小蝌蚪”往里跑得顺溜点儿。反正我们就照着做了，感觉也没啥特别的，就是最普通的姿势嘛那段时间，每次都尽量用这个姿势。
后来又看到说，完事儿了让女方屁股底下垫个枕头，抬高点儿，甚至有人说倒立一会儿。 垫枕头我们也试了，每次弄完就赶紧找个枕头塞屁股底下，老老实实躺个十几二十分钟。感觉挺别扭的，有时候还怕流出来（也不知道是不是心理作用）。倒立那个，觉得太扯了，就没真试，太折腾人了。
还有说从后面来的姿势（后入式）也不错。 据说是角度也能让精子离宫颈口近点儿。我们也试过几次。还有什么侧躺的，交叉的，各种奇奇怪怪的姿势，只要网上有提到的，看着稍微靠谱点的，我们基本上都轮着“体验”了一遍。
折腾半天，发现点
这么折腾了一段时间，感觉咋说，有点儿把这事儿搞得太“任务化”了。每次都想着“这个姿势对不对？”“完事儿了得赶紧垫枕头！” 反而有点儿紧张兮兮的。
后来我们发现几件事儿，可能比单纯琢磨姿势重要：
- 时间点好像更关键。 就是算准排卵期那几天。我们买了排卵试纸，天天测，找到强阳转弱阳那两天，就抓紧时间安排。感觉这个比啥姿势都来得实在。
- 放松心情好像也挺重要的。 越是焦虑，越是想着“这回一定要中”，反而可能影响身体状态。后来我们就有点儿放飞自我了，别太把姿势当回事儿，两个人轻松愉快地享受过程，感觉状态反而好些。
- 频率也很重要。 排卵期那几天，隔天安排一次或者根据精力来，保证有“弹药”供应，机会自然就大了。
要问我哪个姿势最“助孕”？
以我自己的实践经历来看，感觉没有哪个姿势有那么神奇的特效。 可能有些姿势理论上听着有点道理，比如男上女下或者垫高屁股，感觉能让精液多留一会儿。但真要说就靠某个姿势就一定能成，我觉得有点儿悬。
我们成功那次，好像用的就是最普通的男上女下姿势， 完事儿后也象征性地躺了会儿，但没像之前那么刻意垫老高枕头了。更重要的是，那段时间心情比较放松，也正好算准了排卵期。
所以我的经验就是，了解一下没坏处，可以试试那些推荐的姿势，比如男上女下，或者完事儿后躺会儿，但别太迷信，也别太较真儿，把重心放在算准时间、放松心情和保证频率上，可能效果更 毕竟这事儿，有时候也看点儿缘分不是？瞎折腾半天，不如顺其自然，把基础工作做
