说到这个桂花助孕，我可得好好说道说道我自个儿的经历。这东西，网上吹得神乎其神，我当初也是半信半疑，但为了家里添个小家伙，啥法子都想试试。
我的桂花“助孕”折腾记
那阵子，我和我老婆不是琢磨着要个娃嘛调理身体那是必须的。听老一辈人讲，桂花是个好东西，性温，能散寒，对女同志身体我寻思着，这玩意儿香香的，喝着也不遭罪，试试无妨。
第一步：搞桂花
我这人讲究，不想买市面上那些不知道放了多久的干桂花。正好秋天，我特地回了趟老家，我们那儿有几棵老桂花树，香气能飘半个村。我就趁着早上露水还没干透，小心翼翼地收集了不少新鲜桂花。拿回家，摊在竹匾上，放在通风阴凉的地方慢慢阴干。这过程得有耐心，不能暴晒，不然香味儿就跑了。
第二步：泡桂花茶
桂花干透了之后，最简单的法子就是泡茶。我每天早上起来，抓一小撮干桂花，用刚烧开的水那么一冲，盖上盖子焖个三五分钟。那股清甜的香味儿，一下子就出来了。我和我老婆一人一杯，感觉喝下去，从喉咙到胃里都暖暖的，挺舒服。尤其是我老婆，她以前冬天手脚容易凉，那段时间她说感觉好一些。
第三步：桂花入馔
光喝茶，觉得有点单调。我老婆手巧，她琢磨着把桂花弄到吃的里面。我们就试了：
- 桂花糖：把干桂花和白砂糖一层一层铺在密封罐里，腌制一段时间，就成了桂花糖。早上喝粥或者吃点心的时候，挖一勺，香甜得很。
- 桂花糯米藕：这个稍微麻烦点，但味道是真把糯米塞到藕孔里煮熟，再淋上用桂花糖熬的汁儿。
- 桂花糕：偶尔也自己在家蒸点桂花糕，就是米粉、糯米粉加点糖和干桂花，蒸出来松松软软，带着桂花的清香。
那段时间，我们家厨房里经常飘着桂花的香味儿，心情都跟着好了不少。我寻思，这心情愉悦，对备孕肯定也是有好处的。
过程中的感受与观察
要说这桂花有没有直接“助孕”的神奇功效，我不敢打包票。毕竟怀孕这事儿，天时地利人和，因素太多了。但有几点是实实在在感受到的：
- 暖身效果：像前面说的，喝了桂花茶，身体感觉暖和，尤其对怕冷的人来说挺友
- 舒缓情绪：桂花的香气确实能让人放松，心情舒畅。备孕期间嘛心态很重要，不能太焦虑。
- 改善口气：喝完桂花茶，嘴里都是香香的，这个也算是个小惊喜。
我们那段时间，除了捣鼓桂花，生活作息也调整得比较规律，饮食上注意营养均衡，也适量运动。后来顺利怀上了，你说这功劳全是桂花的？我觉着，它可能就是个锦上添花的角色。
说两句
我这实践下来，觉得桂花这东西，你要是说它能直接让人“怀上”，那有点夸张了，至少我个人没法给出这样的但把它当成一种调理身体、愉悦心情的辅助手段，我觉得还是不错的。它性温，能散寒化痰，对改善一些小毛病，比如胃寒、咳嗽有点好处。备孕期间，女性朋友适量食用，让身体保持一个温暖舒适的状态，肯定没坏处。
别把桂花看得太“神”，也别完全否定它。就当是给生活添点香气，给身体加点温暖。真正重要的还是科学备孕，保持好心态，注意饮食运动，夫妻双方都把身体调整到最佳状态。桂花，就当是个 приятный бонус，不，就当是个生活中的小确幸，闻着香，喝着舒服，这就够了。
