开头先聊聊为啥走上这条路
得，今天就来聊聊我那段“不堪回首”又“满怀希望”的助孕扎针经历。结婚好几年了，肚子一直没啥动静，家里老人明着暗着也催，自己心里也急。什么偏方、食疗，能试的都试了个遍，就差拜菩萨了。去医院检查，医生说问题不大，就是有点宫寒，然后卵泡发育得也不是那么“漂亮”。让先调理调理，放松心态。说得轻巧，这心态能说放松就放松吗？
后来也是听朋友说，还有网上看一些帖子，说针灸对助孕有点用，能调理身体，改善子宫环境啥的。我当时就琢磨着，死马当活马医，西医那边暂时也没说立马要上啥大手段，中医调理试试看，总比干等着强。毕竟为了娃，啥罪咱都能受，扎几针算
我的扎针初体验与过程
下定决心后，我就开始找地方了。托朋友打听，找了个据说在这方面有点名气的中医馆。第一次去，心里还挺忐忑的，针，一听就有点发怵。
去了之后，那大夫（得找个靠谱的，最好是专门看妇科或者助孕的）先是问了一大堆问题，比查户口的还细：月经周期、量多量少、有没有血块、平时怕冷怕热、睡眠饮食怎么样，等等等等。还给我号了脉，看了舌苔，一套流程下来，感觉还挺专业。
然后就是扎针了。去之前我老紧张了，脑子里全是武侠片里那种一针毙命的镜头（哈哈，想多了）。大夫让我躺放松。先是用酒精棉球在我肚子上、腿上擦了擦，凉飕飕的。然后，嗖嗖嗖，几根细细的银针就扎进去了。真扎上去，感觉还有点像被蚊子叮了一下，然后就是一种酸酸胀胀麻麻的感觉，也不是特别疼，能忍受。主要是小肚子、腿上的一些穴位，还有时候会在腰上扎几针。
扎完针，大夫还会在一些针上接上那种小夹子，连到一个电脉冲的仪器上，针尾巴就开始轻微地跳动，带动着穴位也一跳一跳的，感觉还挺奇妙。有时候还会在肚子上放个艾灸盒，或者用那种像吹风机一样的红外线灯烤着，暖烘烘的，特别舒服，尤其是我这种宫寒体质。
- 频率：一般是一周去个两三次，月经期会停几天，或者只扎一些不影响月经的穴位。
- 时长：每次扎个半小时左右，留针期间就躺那儿，可以闭目养神，或者玩玩手机（虽然大夫建议最好别玩）。
- 嘱咐：大夫还嘱咐我，回去要注意保暖，特别是肚子和脚，别吃生冷寒凉的东西，作息要规律，别熬夜，心情要放轻松。这些话听得耳朵都快起茧子了，但为了娃，还是得照做。
扎针到底是个啥原理？（大白话版）
我当时也问大夫，这玩意儿到底咋起作用的。大夫说得挺玄乎，什么疏通经络、调和气血、补肾健脾。说白了，我理解的就是，它能帮你把身体调理到一个比较好的状态，让你的“土壤”更肥沃，更适合“种子”发芽生长。
比如你宫寒，它能帮你暖暖宫；你内分泌有点乱，它能帮你调一调；卵泡长得不它能刺激一下，让它长得更好一点；子宫内膜薄，它也能帮忙增厚一点。还有就是，我觉得它能缓解焦虑，让人放松下来，这个可能对怀孕也挺重要的。毕竟老是紧张兮兮的，身体机能也容易出问题。
坚持了多久？感觉怎么样？
我大概坚持了有小半年。这玩意儿不是速效药，得有个过程。第一个月，说实话没啥特别大的感觉，就是觉得扎完针那几天睡眠好像好了点。到了第二、三个月，慢慢地，月经好像规律了一些，以前老是推迟，量也少，颜色也暗，那段时间感觉颜色鲜红了，血块也少了。手脚冰凉的情况也有点改善。
最明显的是，以前每个月排卵期测排卵试纸，那第二道杠总是浅浅的，去医院监测卵泡也说长得慢，优势不明显。扎了几个月针之后，有一次测到了强阳，去医院B超一看，卵泡长得又大又圆，内膜厚度也达标了！ 当时那个激动，感觉看到了曙光。
那段时间，真是挺煎熬的。每个月开奖都跟渡劫一样。有时候也怀疑，这针扎得到底有没有用？但每次从诊所出来，吹着小风，又觉得好像多了点希望。而且扎针的时候跟一起的其他姐妹聊天，听听她们的经历，互相打打气，也觉得没那么孤单了。
的结果与一些心里话
后来大概是在我坚持扎针的第五个月，那个月“大姨妈”迟迟没来，我用验孕棒一测，两条红杠杠！当时我都不敢相信自己的眼睛，反复测了好几遍，还让我老公看。我不敢说全是扎针的功劳，毕竟那段时间我也挺注意饮食作息，还配合吃了点中药。但我觉得，针灸肯定起到了不小的辅助作用，至少它帮我把身体打了个好底子，也缓解了我不少焦虑，为宝宝的到来创造了更好的条件。
姐妹们要是也在备孕路上遇到坎儿了，特别是那种检查下来没啥大毛病，就是身体状态不太或者有点宫寒、内分泌失调啥的，我觉得针灸这个法子可以考虑试试。但有几点得说清楚：
- 找对大夫很重要！一定要找有经验的、正规的中医师，最好是专门研究妇科或助孕方向的。
- 心态要放平。别想着扎几次就能立马怀上，把它当成一个调理身体的过程，急也没用。
- 它是个辅助。如果身体有器质性的病变，比如输卵管堵塞严重啥的，那还得听西医的，针灸可能就只是锦上添花，或者术后恢复的辅助了。
- 贵在坚持。三天打鱼两天晒网肯定不行，得按照医生的疗程来。
反正，对我来说，那段扎针的日子，虽然有点辛苦，每次去扎针都要鼓足勇气，但回头看看，也挺感谢那段经历的。至少，我努力过，尝试过，也等来了我的小天使。希望我的这点实践分享，能给正在路上的姐妹们一点点参考和鼓励！
